YOGA-FACHBEGRIFFE (SANSKRIT)

FÜR ANFÄNGER

25 h Beginner-Ausbildung

SANSKRIT
  1. ASANA = Körperübung
  2. SHAVASANA = Totenstellung
  3. PRANAYAMA = Atemübung
  4. NAMASTE = Begrüßung
  5. SURYA NAMASKAR = Sonnengruß
 

FÜR FORTSCHREITENDE

500 h Basic-Ausbildung
500 h Advance-Ausbildung

In Bearbeitung